Entre
tantas modalidades esportivas uma deve ter especial atenção dos brasileiros, é
a Capoeira, uma modalidade que é esporte, é cultura e é educação , um patrimônio brasileiro. Com o ritmo marcado
pelo som do Berimbau, do Pandeiro e do Caxixi a coreografia da luta vai
surgindo com golpes de ataque e defesa que foram sendo transmitidos de geração
para geração por séculos e que hoje é representada nos quatro cantos do planeta
Com
facilidade os capoeiristas fazem paradas de mão, e dali caem em ponte, sem nem
precisar embalar viram uma estrelinha sem as mãos, algumas acrobacias que
parecem difíceis mas que são ensinadas com técnicas tanto para crianças quanto
para adultos
Os
benefícios da prática da capoeira são inúmeros, quando se fala em educação ela
desenvolve e amplia a cognição, desperta a curiosidade e estimula o controle
emocional. E cada vez mais as meninas têm se interessado pela capoeira.
A capoeira
pode ser chamada de esporte brasileiro ou arte marcial brasileira e faz parte
do patrimônio cultural afro-brasileira. A primeira escola foi fundada por
mestre Bimba em 1932. Em 1972 foi declarada como esporte pelo Conselho Nacional
de Desportos e hoje é facilmente encontrada em escolas públicas e particulares
como atividade complementar.
Como atividade física, a capoeira é excelente exercício aeróbico e
proporciona força muscular, flexibilidade e resistência E como não poderia de deixar de ser, esta prática que proporciona
ganhos reais ao condicionamento físico caiu nas graças das mulheres que foram
conquistando seu espaço nas rodas antes dominadas pelos homens
Outra
força da capoeira é sua aplicação social em projetos que oferecem a atividade à
comunidades carentes e de risco.
Se
sentindo numa família a criança segue exemplos e encontra apoio numa atividade
que ligada à formação educacional é capaz de transformar.
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