COPA SUL DE MUSCULAÇÃO 2013

O Brasil tem importantes representantes do fisiculturismo nas principais competições mundiais, mas para chegar lá o caminho é muito longo, requer uma enorme disciplina do atleta e muita dedicação aos treinos. Muitas vezes o atleta se prepara por até 4 anos para só então subir ao palco pela primeira vez numa competição. Sábado, 10 de maio, o teatro Sest Senat recebeu a Copa Sul de Musculação, evento novo no calendário e que oportunizou a participação de muitos iniciantes.

Os resultados obtidos com o treino e a dieta têm grande força quando há predisposição genética e neste caso o atleta pode já começar sua participação em campeonatos com boas avaliações.

Mesmo depois de uma pausa no treinamento , se houver uma manutenção dos bons hábitos, dá pra voltar à forma com facilidade e até voltar às competições. Competir acaba sendo sempre motivacional, o atleta busca melhorar sempre.

As mulheres ainda são pouco presentes nos campeonatos, apesar de haver categorias fitness com o propósito de atrair aquelas que têm tônus muscular mas não possuem uma definição muito marcada dos músculos. Mesmo assim, pra chegar até o palco, o trabalho é intenso.

Mesmo o grande campeão overall desta Copa Sul de Musculação sabe que uma vitória não significa trabalho feito, depois de cada competição novos objetivos surgem e o trabalho continua, afinal é um estilo de vida mesmo.

Para se manter na linha vale todo recurso motivacional possível , um deles é a internet, repleta de vídeos mostrando atletas que conquistaram objetivos, quais as melhores dicas de treino, qual a melhor maneira de seguir firme na dieta. E neste mundo da internet Filipe Muniz está em destaque com vídeos que divulgam o esporte com muito bom humor, bom humor que ele traz também para o palco.

Alex dos Anjos é vice campeão no Mister Universo 2012 e é o atual campeão do Arnold Classic em Ohio nos Estados Unidos, para chegar até aqui o dele caminho foi duro e ele contou com muito incentivo de amigos e do treinador que acreditaram em seu potencial. Sua presença no evento é um grande estímulo para quem está dando os primeiros passos.

Além da competição de musculação aconteceu também um seminário de treinamento, nutrição e dieta, oportunidade para que atletas e profissionais da área possam ampliar seus conhecimentos .

Se você quer conhecer melhor o mundo da musculação pode entrar em contato com a federação pelo telefone 041-32648442.