Quem de nós em algum
momento de lesão ou dor , não teve friccionou ou apertou o local tentando diminuit a dor? As
técnicas de massagem foram desenvolvidas a partir das ações instintivas através dos milênios e hoje são
amplamente aplicadas tanto para a estética como no auxílio para a melhoria no rendimento de atletas. Lógicamente o acompanhamento médico é
fundamental, mas uma boa massagem traz inúmeros benefícios ao corpo e à mente.
Convidamos dois atletas bem diferentes para experimentar as técnicas aplicadas
pela massoterapeuta quiropraxista Marlene Santos do Instituto de Beleza François (Rua Amintas de Barros, 333 - tel: 41- 33634323 / 30145535),
e saber deles como se sentem após uma sessão de massagem.
Liana é atleta de
Muay Thai e em sua atividade o impacto é sempre grande.Sarkiss é um piloto de
motocross e velocross, esporte que gera muita tensão e exige muito do corpo.
Marlene aplicou as
técnicas de massagem sempre levando em conta as necessidades de cada um e suas
características físicas. O início na área do pescoço já induz ao relaxamento,
aos poucos cada músculo é movimentado com cuidado e com uma certa dose de força
Durante toda a sessão
de massagens nos atletas, Marlene concentra a atenção nos pontos onde eles
relataram maior impacto, relaxando músculos e alongando. No final a expressão
de bem estar é nítida nos dois.
Para realizar a
massagem é preciso formação técnica séria, de qualidade, mas o massagista
precisa precisa também passar energia positiva e isso só quem gosta muito do
que faz consegue.
Em seguida você confere os eventos esportivos na agenda Assessocor.
Em seguida você confere os eventos esportivos na agenda Assessocor.
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