Ficou claro que o caminho mais usual é através das assessorias, mas isso não significa que é o caminho obrigatório. Se você faz o estilo mais reservado, que prefere treinar sozinho, sem assessoria, então, você não está sozinho. Assim como você centenas de corredores tomam este e outros caminhos independentes ou até semelhantes. Além das assessorias esportivas os corredores podem buscar suporte em academias de ginástica particulares ou mesmo públicas, fora isso exitem também muitas empresas que forma grupos de corredores com seus colaboradores e oferecem total suporte técnico. Seja qual for o caminho escolhido pelo corredor para treinar o importante é procurar um professor de educação física e ter um acompanhamento médico.
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